昨日、ハローワークに行った。 午前中に。 起きれたんじゃなくて ５時に布団に入ったけど寝られなくて ８時に起きてきたという。 久しぶりの電車だったのかな。 もう忘れたけど。 道に迷わず行けてよかった。 初めて行くので緊張。 受付のおじさんに初めてな…

あれからも特に変わらず 昼夜逆転生活もなおらず。 マウスピース矯正はやっぱりやることにしたけど 死にたいやつがやる意味あるのかと思ったり。 生きなきゃいけないからやってやろうと思ったり。 14日に書類届いた。 保険証作って ハローワークはまだ行けて…

12時に起きる。 布団から出てトイレに行って ご飯食べようとしたけど めんどくささと 謎の感情がぐるぐるして また布団に戻る。 スマホいじりながらゴロゴロ。 5時くらいまたトイレに行って布団に戻る。 寝てた。 夜の九時。 お風呂に入る。 納豆とさつまい…

昨日12時に寝て 昼の12時に起きた。 昼夜逆転を何とか戻したい。 とにかく早く寝るように心がける。 今日は雨降ったり止んだり。 野菜炒め作った。 料理って分量適当にして美味しいのできるから楽しい。 さつまいもチンして残りは明日食べようと思ったのに …

安定にお昼起き。 昨日も全然眠れなくて 朝の7時くらいには寝たんかな？ 覚えてないけど。 もう無理だ、寝れん！って思ってた。 バナナ食べた。 今日こそは出かける、散歩する。 って事で準備して よし行こう！って靴履いたけど 玄関から暫く動けず。 ほんと…

夜中3時くらいに布団に入ったけど全然眠れなかった。 気づいたら外が明るくなってた。 次に気がついたらお昼の12時。 昼夜逆転はいつ戻るのやら。 外は雨だし 起きたところでやることが無い。 また布団に寝転んだ。 ちょっとした事で情緒不安定になる。 すぐ…

夜になると不安がやってきて 結局昨日は、というか今日 朝の五時に布団に入って それからもすぐに眠れなくて 目が冴えて このまま眠れないのかと怖かった。 寝てた。 起きたらお昼の12時。 だるい。 寝た気がしない。 今日は誰も家にいなかったから 食べたか…

仕事がないと疲れないので夜も眠くならない。 前日3時くらいまで寝れなかったけど 朝は9時に目が覚める。 昨日は晩ご飯を食べなかったからお腹がすいてる。 賞味期限切れの納豆とお蕎麦を食べた。 今日は雨が降るらしいから引きこもる。 あつ森を始めて1年経…

昼まで寝てた。 朝起きて仕事行かなきゃ！って思わなくていい それだけでこんなに楽になるんだ。 お風呂はもう3日入れてないので 今日は入らないと。 と思いつつ2度寝。 14時、やっとお風呂。 少し気持ちがすっきりした。 野球は雨で中止になった。 残念。 …

仕事に行けなくなった。 朝起きたら涙が出てきて 体が動かない。起き上がれない。 行きたくない じゃなくて 行けない だった。 でも誰もわかってくれない。 ただ怠けてるだけの甘えた人間。 そう思われてたと思う。 今までも気分が沈んで 死にたいと思うこと…